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小儿便秘的调解方法-【新闻】

发布时间:2021-04-10 08:40:53 阅读: 来源:水泥罐除尘器厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

减少牛奶饮用量

海斯博士表示,孩子喝太多牛奶,纤维素摄入量就会不足。1岁后,孩子喝牛奶别超过16盎司(约合454克),9岁后,牛奶饮用量应不超过24盎司(约合680克)。每日定时如厕训练斯旺森博士表示,让孩子在马桶上坐10~15分钟,每天一到两次,帮助孩子养成定时排便的习惯。查看孩子大便正常大便应该类似花生酱,柔软成形,每天或隔天排便一次。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血,或者孩子大便时很痛苦,最好带孩子看医生。多喝水纽约市儿科专家戴安·海斯博士表示,孩子每餐应喝水1~2杯,有助于消化通便。让宝宝多活动海斯博士表示,锻炼有助于收缩腹肌,促进肠道蠕动,防止便秘。如果上述措施都无法解决便秘问题,应及时就医。少吃白色食物孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物,也容易导致便秘,可以在饮食中加入彩色食物,尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳。给小儿换奶粉吃奶粉的婴儿如果便秘,可以换一种奶粉试试,也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁。大家在阅读了以上的介绍后,就明白了小儿便秘的治疗措施,对于这些知识,希望大家能够重视起来,平时注重孩子的饮食习惯,多给孩子摄入一些水果等维生素较高的食物,少吃一些白色食物,诸如饼干,面包之类的。家长在平时的生活中还应多关注宝宝的大便情况。

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