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【消息】枇杷的功效与作用枇杷功效与作用枇杷的功效有哪些

发布时间:2021-01-03 02:33:16 阅读: 来源:水泥罐除尘器厂家

做为人们最爱吃的水果之一枇杷,最适合在夏天吃,既甘甜可口且含又丰富的营养价值。对于很多人来说都吃过枇杷,可是大家对枇杷的了解程度有多少呢?知道枇杷的功效与作用吗?吃枇杷的好处又有哪些呢?下面小编就为大家盘点了关于枇杷的一些小常识,一起去看看枇杷的功效与作用有哪些吧!

枇杷的功效与作用

预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

治疗咽干烦渴

枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。

减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

吃枇杷的好处

1、治疗癌症

外国科学研究已经证明,枇杷提取物——苦杏仁苷是未来治疗癌症的不错药物,苦杏仁苷可以激活正常细胞内免疫因子的免疫调节功能,尽管具体的功能还不很明确,但是可以说枇杷是一个天然美味的抗癌剂。

枇杷内的果胶在结肠内释放出水分形成一种保护黏液,这种黏液样有助于减少受损的结肠粘膜暴露在癌细胞因子里的时间,从而有效减少癌症的发生。

2、优良的维生素A来源

枇杷是一个优质的天然维生素A来源。维生素A对人体作用很大,对于维持皮肤粘膜的完整性、防止肺癌的诱发起着辅助性作用。

人和动物体内缺乏维生素A会导致夜盲症。

3、减缓心率、降血压

或许你知道枇杷其中一个作用,可以减缓心率,降低血压。

枇杷含有大量的钾元素,钾在维持心动过速患者的正常心率起到关键作用,缺钾会使正常人心跳过快,最终发生心衰。

百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

钾离子同时在维持细胞渗透压方面起着主导性作用,人体缺钾会使细胞内渗透压降低,细胞失水,体液增多,人体内的血压感测器会使动脉大血管收缩,引起血压升高。

4、降低血液胆固醇水平

枇杷含有丰富的果胶,可以有效的降低血液中有害胆固醇水平。

吃枇杷的禁忌

禁忌人群:

1、糖尿病患者忌食枇杷,寒咳、胃寒以及寒症型感冒患者(怕冷、流鼻水,但喉咙不痛)最好不要多吃。

2、枇杷核含有毒的氢氰酸,所以吃枇杷时忌食枇杷核。没成熟的枇杷不能食用。

适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。

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